一般哪些属于失眠症人群

失眠症是以入睡困难和睡眠维持困难所致的睡眠质量或时间，达不到正常生理需求，影响日间社会功能的一种主观体验，是较为常见的睡眠障碍性疾病。一般有精神心理因素、心肺功能不全、内分泌功能失调、饮食、药物因素等，若症状持续不缓解建议及时就医。

1、精神心理因素：如有长期紧张、高度焦虑、情绪低落、过度兴奋等情绪，均可出现入睡困难，无法进入睡眠，或睡眠质量差、睡眠时间不足，长期如此可引起失眠症;

2、心肺功能不全：如慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭，可导致患者喘息困难，晚上睡觉时迷走神经兴奋，导致患者夜间出现失眠的症状;

3、内分泌功能失调：如甲状腺功能亢进，患者体内激素水平高，有兴奋的激素分泌到血液中，造成患者晚上睡不着觉，或是患者有肢端肥大，出现呼吸暂停，导致睡眠呼吸暂停综合征，可导致患者失眠;

4、饮食：有部分患者有睡前喝浓茶、咖啡、功能性饮料的习惯，这些饮料中含有一些兴奋剂，睡前饮用后容易导致患者出现失眠的情况;

5、药物因素：有些药物在使用时有可能导致患者出现兴奋的状态，促使患者入睡，常见的药物有地西泮、哌甲酯、匹莫林等。若用药时间长、剂量大，可能导致患者出现药物依赖、失眠等症状;

6、其他：睡眠环境改变、长期作息不规律、家族遗传以及患有高血压、糖尿病、冠心病等疾病的人群，也比较容易出现失眠症。

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