抑郁症的表现症状是什么

抑郁症的临床症状可以说是多种多样的。因此，对医学知识了解不透彻的人仍然很难识别抑郁症。专家表示，抑郁症的识别主要在于我们对其症状知识的掌握。那么，你知道抑郁症的症状吗？

抑郁症十大信号

1.轻度抑郁症的症状几乎每天都是失眠或嗜睡。

2、没有节食却体重明显下降，或体重增加(例如一个月的体重变化超过5％)，几乎每天都有食欲增加或食欲减退。

3.疲劳或无精打采几乎每天都是这样。

4.兴奋或反应迟钝，几乎每天都是这样(通过自己的主观表达和别人的感受来证明)。

5.在一天的大部分时间里，我显然对几乎所有的事情或事情都不感兴趣，几乎每天都是这样（通过我自己的主观表达和他人的感受）。

6.感觉自己或者环境一无是处，或者感觉太多不恰当的内疚，几乎每天都是这样，不仅仅是因为生病。

7.思考或集中注意力的能力下降，或犹豫不决，几乎每天都是这样(通过自己的主观表达和他人的感受)。

8.一天中的大部分时间都很沮丧，几乎每天都是这样。有两种方式可以证明，一种是主观表达（如空虚、无助、悲伤等），另一种是别人的观察（爱哭泣等）。青少年表现出莫名的情绪不耐烦。

9.身体症状。大多数抑郁症患者都有身体和其他生物症状，如心悸、胸闷、胃肠道不适、便秘、食欲不振和体重减轻。睡眠障碍突出，多为入睡困难。

10.反复思考死亡(不仅仅是对死亡的恐惧)，反复思考自杀有明确的计划，或者试图自杀，或者有明确的自杀计划。

在每年的死亡人数中，绝大多数人因抑郁症而自杀，这种现象的原因只是因为人们承受的压力太大，不知道如何减轻压力。专家说，抑郁症患者必须尽快就医，不再从事任何工作。